Le massage à l’école est un programme composé de 15 mouvements simples et ludiques nommés « la routine »
Il a été développé depuis 1999 par Massage In Schools Association
Le massage à l’école est un outil de prévention qui permet aux enfants de développer leurs compétences psycho-sociales. Il leur permet de :
- mieux se connaitre
- exprimer leurs ressentis et leurs émotions
- se respecter et respecter les autres dans leurs différences
- découvrir des outils de détente et de relaxation simples et ludiques
- diminuer l’agressivité
- d’améliorer leur concentration ce qui favorise leurs apprentissages
Le massage se fait assis et habillé et en binôme
Les enfants se demandent toujours la permission avant de commencer et se remercient à la fin du massage
Ils effectuent les mouvements sur le dos, la tête, les bras et les mains
Une fois les mouvements de la routine appris au bout de 5 ou 6 séances, la routine peut s’effectuer quotidiennement et dure une quinzaine de minutes environ
Ces ateliers s’adressent aux enfants âgés de 4 à 12 ans
En développant et en encourageant l’écoute et le respect, ce programme favorise la coopération dans les activités de classe pour mieux vivre ensemble
Cycle de 6 séances de 30 à 45 minutes
Fréquence hebdomadaire
Ecoles maternelles, écoles élémentaires, centres de loisirs, temps périscolaires, centres sociaux : vous souhaitez mettre en place cet atelier dans votre établissement ?
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